رُزماری یا رومارَن

روغن روزماری آرکا

رُزماری یا رومارَن

#روغن_رُزماری

رو؛ن رُزماری از برگ و گل های بالایی این گیاهِ همیشه سبز گرفته میشود. بیشترین خواص این روغن مربوط به ترکیبات آنتی اسکیدانی موجود در آن از قبیل؛ کارنوزول، کارنوسیک اسید، اسید اورسولیک، رزمارینیک اسید و کافئیک اسید میباشد.

۵ تا از خواص این روغن:

  • #قطع_ریزش_مو و افزایش سرعت رشد آن

کچلی های مربوط به هورمون های جنسی یا کچلی های ژنتیکی، از انواع کچلی رایج در انسان ها و بیشتر در مرد ها است. در سال ۲۰۱۵ یک آزمایش صورت گرفت که در آن دو گروه مورد بررسی قرار گرفتند. در یک گروه از روغن رُزماری استفاده شد و در گروه دیگر از ماینوکسیدیل ۲%. بعد از ۳ ماه هیچ کدام از دو گروه روند پیشرفتی از نظر کاهش ریزش مو نداشتند اما بعد از ۶ ماه هر دو گروه به طور یکسان افزایش موی قابل توجهی داشتند. با این تفاوت که این روغن عوارض کمتری نسبت به ماینوکسیدیل دارد از جمله خارش کمتری در سر ایجاد میکند.

  • #افزایش_حافظه

اثر افزاینده ی حافظه این روغن از هزاران سال پیش شناخته شده است. ژرنال بین المللی neuroscience  با چاپ مقاله ی در سال ۲۰۱۷ به بررسی این موضوع پرداخت. در این پژوهش به نتایج جالبی رسیدند. ۱) رُزماری باعث افزایش قابل توجه کارایی حافظه میشود ۲) رُزماری باعث افزایش آگاهی و کاهش زمان پاسخ به محرک ها توسط افراد میشود ۳) این روغن خاصیت خوشایندی در داوطلبان ایجاد کرد

همچنین تحقیقات نشان میدهد که این روغن برای پیشگیری از #آلزایمر بسیار کارآمد عمل میکند.

  • #تقویت_کننده_کبد

این روغن خاصیت زیادی در پاک سازی کبدی و تقویت کننده آن دارد. این روغن باعث افزایش ترشح صفرا میشود و همچنین اثر محافظت کننده از کبد دارد. تحقیقاتی که بر روی حیوانات انجام شده نشاند داد که استفاده از این روغن باعث کاهش تغییرات برگشت ناپذیر ناشی از کبد های چرب مزمن میشود.

  • #کاهنده_کورتیزول

با کاهش کورتیزول باعث کاهش استرس های اکسیداتیو میشود.

  • #مبارزه_با_سرطان

علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی این روغن که ضد سرطان هم میباشد، ترکیبات دیگر موجود در این روغن به طور مستقیم باعث مبارزه با سرطان و از بین بردن آن میشود. یکی از ترکیبات اصلی و فعال موجود در روغن رُزماری، کارنوزول میباشد. این ماده بر اساس تحقیقات و مقالات چاپ شده در ژرنال های معتبر دنیا دارای خاصیت ضد سرطانی به خصوص در پروستات، پستان، پوست، لوکمی و سرطان کولون دارد. جالب آن است کا کارنوزول بر روی سلول های غیر سرطانی اثرات سمی ندارد.

میتوان این جور مثال زد که کارنوزول شبیه تک تیرندازهایی هست که فقط دشمن را هدف قرار میدهد و هیچ آسیبی به خودی ها نمیزند. بر خلاف شیمی درمانی که باعث آسیب به تمام بافت ها از جمله بافت های سالم بدن میشود.

طی نتایج ارائه شده در ژورنال Nutrients در سال ۲۰۱۶، عصاره این گیاه دارای خواص ضد سرطانی در محیط in-vitro  (روی محیط کشت سلول های سرطانی خارج از بدن) دارد. و قادر به از بین بردن سرطان های؛ کولون، پانکراس، پستان، پروستات، تخمدان، دهانه رحم، مثانه، کبد و شش دارد.

#روغن_رُزماری

رو؛ن رُزماری از برگ و گل های بالایی این گیاهِ همیشه سبز گرفته میشود. بیشترین خواص این روغن مربوط به ترکیبات آنتی اسکیدانی موجود در آن از قبیل؛ کارنوزول، کارنوسیک اسید، اسید اورسولیک، رزمارینیک اسید و کافئیک اسید میباشد.

۵ تا از خواص این روغن:

  • #قطع_ریزش_مو و افزایش سرعت رشد آن

کچلی های مربوط به هورمون های جنسی یا کچلی های ژنتیکی، از انواع کچلی رایج در انسان ها و بیشتر در مرد ها است. در سال ۲۰۱۵ یک آزمایش صورت گرفت که در آن دو گروه مورد بررسی قرار گرفتند. در یک گروه از روغن رُزماری استفاده شد و در گروه دیگر از ماینوکسیدیل ۲%. بعد از ۳ ماه هیچ کدام از دو گروه روند پیشرفتی از نظر کاهش ریزش مو نداشتند اما بعد از ۶ ماه هر دو گروه به طور یکسان افزایش موی قابل توجهی داشتند. با این تفاوت که این روغن عوارض کمتری نسبت به ماینوکسیدیل دارد از جمله خارش کمتری در سر ایجاد میکند.

  • #افزایش_حافظه

اثر افزاینده ی حافظه این روغن از هزاران سال پیش شناخته شده است. ژرنال بین المللی neuroscience  با چاپ مقاله ی در سال ۲۰۱۷ به بررسی این موضوع پرداخت. در این پژوهش به نتایج جالبی رسیدند. ۱) رُزماری باعث افزایش قابل توجه کارایی حافظه میشود ۲) رُزماری باعث افزایش آگاهی و کاهش زمان پاسخ به محرک ها توسط افراد میشود ۳) این روغن خاصیت خوشایندی در داوطلبان ایجاد کرد

همچنین تحقیقات نشان میدهد که این روغن برای پیشگیری از #آلزایمر بسیار کارآمد عمل میکند.

  • #تقویت_کننده_کبد

این روغن خاصیت زیادی در پاک سازی کبدی و تقویت کننده آن دارد. این روغن باعث افزایش ترشح صفرا میشود و همچنین اثر محافظت کننده از کبد دارد. تحقیقاتی که بر روی حیوانات انجام شده نشاند داد که استفاده از این روغن باعث کاهش تغییرات برگشت ناپذیر ناشی از کبد های چرب مزمن میشود.

  • #کاهنده_کورتیزول

با کاهش کورتیزول باعث کاهش استرس های اکسیداتیو میشود.

  • #مبارزه_با_سرطان

علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی این روغن که ضد سرطان هم میباشد، ترکیبات دیگر موجود در این روغن به طور مستقیم باعث مبارزه با سرطان و از بین بردن آن میشود. یکی از ترکیبات اصلی و فعال موجود در روغن رُزماری، کارنوزول میباشد. این ماده بر اساس تحقیقات و مقالات چاپ شده در ژرنال های معتبر دنیا دارای خاصیت ضد سرطانی به خصوص در پروستات، پستان، پوست، لوکمی و سرطان کولون دارد. جالب آن است کا کارنوزول بر روی سلول های غیر سرطانی اثرات سمی ندارد.

میتوان این جور مثال زد که کارنوزول شبیه تک تیرندازهایی هست که فقط دشمن را هدف قرار میدهد و هیچ آسیبی به خودی ها نمیزند. بر خلاف شیمی درمانی که باعث آسیب به تمام بافت ها از جمله بافت های سالم بدن میشود.

طی نتایج ارائه شده در ژورنال Nutrients در سال ۲۰۱۶، عصاره این گیاه دارای خواص ضد سرطانی در محیط in-vitro  (روی محیط کشت سلول های سرطانی خارج از بدن) دارد. و قادر به از بین بردن سرطان های؛ کولون، پانکراس، پستان، پروستات، تخمدان، دهانه رحم، مثانه، کبد و شش دارد.

اشتراک گذاری پست

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *